TREENIT/ VKO 39:

MA: raaka rinnalleveto ja työntö

TI: 5×5 kyykky ja leuanveto + ylävartalobodaus

KE: turkkilainen ylösnousu + keskivartalo-special

TO: voimistelua

PE: 5×5 maastaveto ja pystypunnerrus + alavartalobodaus

LA: painonnosto

SU: kehonhuolto

Myös räätälöidyt liikunnanohjaus-, valmennus- ja testauspalvelut henkilökohtaisena ohjauksena sekä yksityistunnit yrityksille, joukkueille ja muille ryhmille. Kerro miten voimme auttaa ja ota yhteyttä!

TYÖPAJAT 2016

Aloitteleville harjoittelijoille tai kokeneemmille kuntoilijoille ja urheilijoille suunnattuja täsmäkursseja.

TEHTAANMYYMÄLÄ

Tehtaanmyymälästä voit hankkia laadukkaita treeni ….

HIERONTA

Oven takaa löytyy myös hierontapalvelut.

YRITTÄJÄKATU 9  –  37100  –  NOKIA  –  0503530597  – FB.COM/KUNTOTEHDAS